Home » Info » Zoek een evidence based aanpak » Sociale & managementvaardigheden » Spreken in publiek » Ik voel sterke angst wanneer ik er aan denk dat ik dat moet doen

In dit geval is een “gewone” training niet aangewezen. Ga bij sterke angst op zoek naar een¬†psychotherapeut (!)¬†die bekend is met de protocollaire behandeling van angst door middel van cognitieve gedragstherapie. Hij/zij zal met u een geleidelijke aanpak van blootstelling opstellen. Zie voor meer info bij “communicatievaardigheden: ik voel mij in bepaalde situaties geremd (ik wil assertiever worden)”. Ook uw huisarts kan u mogelijks doorverwijzen.

Deel deze pagina

Zoek op de website

Nieuwsbrief

Schrijf u hier in op onze nieuwsbrief. Nooit commercieel, maar altijd informatief!

Evidence Based Partners (klik door)

ad ad ad ad ad ad ad ad ad ad ad